Onko mahdollista elää alkoholistin kanssa? Alkoholismin hoidon päävaiheet. Alkoholiriippuvuuden geneettiset syyt

Alkoholismi on ongelma, joka tulee usein monien kotiin. Tämä on nykyajan vitsaus. Kukaan ei ole suojassa tältä onnettomuudelta. Alkoholismista voi tulla krooninen ja riippuvuutta aiheuttava. Eikä kumpikaan sosiaalinen asema eikä aineellinen tilanne voi vaikuttaa tämän riippuvuuden kehittymiseen. Alkoholismi ei valitse sitä, kuka sen edessä seisoo. Useimmiten alkoholiriippuvuus "inspiroi" miehiä. Pääkysymykset ovat: ”Jos aviomies on alkoholisti, mitä naisen pitäisi tehdä? Keneltä ottaa neuvoja? Minne paeta apua? Tai erota hänestä lopullisesti? Kuinka käyttäytyä niin vaikeassa tilanteessa elämäntilanne? Voitko päästä eroon kivusta? Mitä psykologit ja lääkärit sanovat tästä? Puhutaanpa tarkemmin.

Alkoholismin ominaisuus

Joidenkin ihmisten alkoholiriippuvuus kehittyy niin voimakkaasti, että tavallinen elämänilme hämärtyy ja sen merkitys katoaa. Innokkaiden alkoholistien ainoa tavoite elämässä on löytää toinen annos alkoholia.

Lääkärit rinnastavat alkoholiriippuvuuden monimutkaiseen patologiseen sairauteen. Hoito tulee olemaan pitkä. Päässä oleva ”naamio” estää juomalaista toipumasta itsestään, mikä aiheuttaa yhä uudelleen hillittömän halun jatkaa juomista.

Alkoholismissa ihminen menettää täysin itsehillinnän ja tulee voimattomaksi vodkapullon edessä. Alkoholisti ei pysty hahmottamaan riittävästi ulkoista ympäristöä. Tämän seurauksena tietoisuutta ongelmasta, joka voi johtaa kuolemaan, ei tapahdu.

Jos ongelma on siirtynyt krooniseen vaiheeseen, on pieni todennäköisyys, että henkilö pystyy pysäyttämään itsensä. Voit päästä pois tästä tappavasta verkosta, jos hallitset täysin tiedot taudin piirteistä ja hoitomenetelmistä.

Ensimmäinen asia, joka sinun on tiedettävä: alkoholi on ainutlaatuinen myrkky, joka tuhoaa kaikki ihmisen sisäiset elimet.

Toiseksi alkoholismi on kohtalokas sairaus, joka esiintyy järjestelmällisen alkoholin väärinkäytön taustalla.

Alkoholismi on krooninen sairaus joka kehittyy läpi elämän. Jos tunnistat ongelman ja aloitat hoidon varhaisessa vaiheessa, voit välttää vakavia komplikaatioita ja toipua kokonaan.

Jos ihminen sanoo itselleen: "Olen alkoholisti: mitä minun pitäisi tehdä?", tämä on ensimmäinen askel kohti korjausta ja normaalia elämää. Tämä on ensimmäinen voitto itsestään, mutta niukka. Yksi halu ei riitä.

Syyt

Sen pitäisi alkaa selvittää taudin kehittymisen syyt. Jotkut ihmiset uskovat virheellisesti, että alkoholismin syy on väärä elämäntapa, heikko tahto ja huono esimerkki heidän silmiensä edessä. Nämä ovat kuitenkin vain aputekijöitä, todelliset ongelmat ovat syvemmällä.

Psykologinen tausta

Useimmiten psykologisella tekijällä on melkein päärooli, kun henkilö ottaa lasin. Jotkut alkoholistien yleisistä psykologisista ongelmista ovat:

• oma impotenssi masennuksen torjunnassa;
• kyvyttömyys selviytyä stressistä;
• kyvyttömyys poistaa negatiivisia tunteita.

Näitä olosuhteita koskevia tekijöitä löytyy jokaisesta elämästä poikkeuksetta. Tällaisissa tilanteissa ihmiset kuitenkin käyttäytyvät eri tavalla: jotkut säästävät itsensä lasillisella vodkaa, kun taas toiset eivät edes ajattele alkoholia päässään.

Psykologit tunnistavat sellaisia ​​syitä, jotka pakottavat ihmisen "ystävystymään" alkoholin kanssa:

• piilotetut kompleksit;
• epävakaa psykoemotionaalinen tausta;
• ratkaisemattomat ongelmat tulevat lapsuudesta.

Ympäristö, emotionaalinen epävakaus, ulkoiset negatiiviset tekijät vaikuttavat vain alkoholismin kehittymiseen.

Monet uskovat, että juopumisen syy on banaalinen ikävystyminen. On mahdotonta täysin hylätä tätä oletusta ja olla eri mieltä. Todellakin, niin tapahtuu. Tylsyydessä on kuitenkin syvempi ongelma: oman hyödyttömyyden, yksinäisyyden, hyödyttömyyden ymmärtäminen. Kun ihminen ei voi päättää elämänsä pääammatista, hän häviää vähitellen omaa merkitystä ja itsetunto. Hän löytää lohtua lasista.

Psykologit uskovat, että tehokkain tapa torjua alkoholiriippuvuutta on elämäntavan ja vapaa-ajan asiantunteva järjestäminen. Mitä rikkaampaa elämä on, sitä epätodennäköisempää on, että se lähtee tuhoiselle tielle nimeltä "Olen alkoholisti". "Mitä minun pitäisi tehdä?" – Yritämme vastata tähän kysymykseen tarkemmin.

perinnöllinen tekijä

Lääkärit ovat pitkään todenneet, että alkoholiriippuvuuden torjunta tulee aloittaa perinnöllisyystekijän huomioon ottamisesta. Alkoholismin alkuperä on geneettisellä tasolla. Kuitenkin myös tässä tapauksessa alkoholiriippuvuudelle voidaan sanoa hyvästit.

Usein alkoholiriippuvuus kehittyy nuorilla nuorilla, joilla on levoton psyyke. Heidän iässään muiden mielipiteillä on valtava rooli. Tämä on suurelta osin television vika eikä vain alkoholijuomien mainonnassa. Tilastojen mukaan todettiin, että heti kun aktiivinen alkoholimainonta ilmestyi, myynnin kasvu kiihtyi. Tavalliset ostajat ovat nuoria.

Vanhempien ja sukulaisten tulee suojautua tapahtumien surulliselta kehitykseltä. On tärkeää tarjota perheessä lämpöä, tukea ja ymmärrystä. Ja jos vanhempien auktoriteetti nuorelle alkoholistille on heikko, niin mahdollisuus olla huonossa seurassa, jossa alkoholi on "sinulla" kasvaa merkittävästi.

Alkoholin ongelmat eivät tule yksin. Sitä edeltää monet tekijät. Jos kehdosta tuleva lapsi ei ole tottunut moraaliin, moraaliin, etiikkaan, terveelliseen elämäntapaan, tällainen katastrofi tulee kotiisi. Jos lapsellasi on niin kauhea ongelma, narkologin ja psykologin hoito on yksinkertaisesti välttämätöntä.

stressaavia tilanteita

Siirretty voimakkain stressi on yksi tärkeimmistä syistä alkoholismin kehittymiseen. Psykologit ovat yksilöineet erikseen sellaiset tärkeimmät stressitekijät, jotka pakottavat henkilön lähtemään tälle kauhealle tielle:

• rakkaiden pettäminen;
• konkurssi, rahoituksen menetys;
• toivon ja elämän tarkoituksen menetys;
• rakkaan kuolema.

Ilman läheisten tukea ihmisen niin vaikeana aikana, kaikki eivät onnistu hukkumaan olemassa olevaa kipua yksinään. Monet löytävät tarvittavan tuen alkoholista ja heistä tulee vähitellen kiintyneitä juoppoja. Ihmisen palauttamiseksi normaaliin elämään hän tarvitsee vahvaa motivaatiota. Tässä tapauksessa et voi tehdä ilman ulkopuolista apua.

Mitkä ovat alkoholismin merkit?

1. Ilmoitettu halu juoda "vahvaa" juomaa: henkilö hermostuu, jos hän ei löydä alkoholia talosta. Jopa väliaikainen käytön lopettaminen voi aiheuttaa vakavaa ärsytystä.
2. Itsehallinnan menetys: pieni annos "sieluun otettua" tyypillisellä alkoholistilla ei aiheuta euforiaa. Joka päivä "vaalin" kulutetun etanolin annos kasvaa.
3. Gag-refleksi häviää: terve keho reagoi myrkytykseen oksentamalla tai pahoinvointia. Jos henkilöllä ei ole tällaisia ​​​​luonnollisia refleksejä, tämän pitäisi olla varovainen. Tässä tapauksessa voimme turvallisesti puhua riippuvuudesta ja riippuvuudesta fysiologisella tasolla.
4. Pitkittynyt krapula: melkein alkoholisti ei pääse pois tästä tilasta. On tapana "krapula". Hänelle vapina, nivelsärky, lihasheikkous ja vakava migreeni ovat normaaleja.

Vieroitusoireyhtymä ilmenee vieroitusoireena, joka on samanlainen kuin huume. Tämä oireyhtymä ilmenee, jos alkoholisti ei ota tavallista alkoholiannosta. Tällaisen vaarallisen tilan taustalla ihmisten terveys heikkenee, nimittäin:

• kehittää sydän- ja verisuonitauteja;
• aivojen toiminta häiriintyy;
• keskushermoston toiminnassa on ongelma;
• kehittyy kirroosi.

Jos alkoholistin humalahuimaus, mitä tehdä tässä tapauksessa? Puhutaanpa tästä lisää.

Naisten alkoholismi

Naisten alkoholismi on erilainen kuin miesten. Se kehittyy nopeammin kuin uros. Tilastojen mukaan jokaista 100 miespuolista alkoholistia kohden on 50 alkoholiriippuvaista naista. Lyhyessä ajassa nainen kokee henkistä rappeutumista ja sisäelimet tuhoutuvat nopeasti.

Useimmiten nuoret ja keski-ikäiset naiset altistuvat tälle riippuvuudelle. Lisäksi sosiaalisesti menestyneet naiset juovat usein yksin. Tärkeimmät syyt:

• rakkaan pettäminen;
• väkivalta;
• rakkaan menetys;
• emotionaalinen romahdus;
• uran ja perheen yhteensovittaminen.

Alkoholiriippuvuus voi kehittyä paitsi menestyneitä naisia mutta myös kotiäidille. Joten he yrittävät hälventää tylsää elämäntapaa, joka on täynnä jokapäiväistä elämää, kysynnän puutetta, elämän toteutumattomuutta.

Nyky-yhteiskunnassa naisten alkoholismia kohdellaan negatiivisemmin kuin miesten. Alkoholistimiehiä hoidetaan, mutta ne käännetään pois.

"Naisten alkoholismin" diagnoosin tekee narkologi anamneesin, kyselyn ja fysiologisten nesteiden alkoholipitoisuuden perusteella.

Jos nainen on alkoholisti, mitä tehdä? Ota ensin yhteyttä huumeasiantuntijaan. Optimaalinen hoitovaihtoehto on pitkäaikainen kuntoutus erikoisklinikalla.

Aggressiivinen alkoholisti: mitä tehdä?

Jos nainen asuu aggressiivisen alkoholistin kanssa, heidän suhteensa muistuttaa taistelua ilman sääntöjä. Nainen suostuu vapaaehtoisesti osallistumaan tähän taisteluun. Usein tällainen tappelu oikeuttaa käytetyn vertailun. Usein konflikti aggressiivisen alkoholistin kanssa päättyy fyysisen voiman käyttöön. Kuten ymmärrät, pisteet eivät ole naisen hyväksi.

Usein vaimot eivät jätä aggressiivisia alkoholimiehiä, koska he ovat taloudellisesti riippuvaisia ​​heistä. He pelkäävät itsenäistä itsenäistä elämää. Maksuna taloudesta - töykeyttä, julmuutta, pilkamista, nöyryytystä, väkivaltaa.

Talossa on alkoholisti: mitä tehdä, jos ei ole minnekään mennä? Aviomies tuli humalassa ja aggressiivisesti. Toimintasuunnitelma on:

1. Älä välitä hänen loukkauksistaan.
2. Vastaa hänen kysymyksiinsä rauhallisesti ja yritä ohjata vuoropuhelua rauhanomaiseen suuntaan.
3. Käännä huomiosi häneen. Kiinnitä esimerkiksi huomiota hänen likaisiin vaatteisiinsa: ”Olet kaikki likaisia, kunnes pääset perille. Ota tavarasi pois, pesen pyykin nopeasti."
4. Voit tarjota hänelle toisen juoman. Monet naiset tekevät tämän saadakseen aikaa ja lähteäkseen kotoa.
5. Shokkiterapia. Kylmän veden kaataminen humalassa saa naiselle aikaa lähteä nopeasti kotoa.

Vältä skandaalin mahdolliset seuraukset noudattamalla "EI"-sääntöjä:

• älä nöyryyttää alkoholistia;
• älä osta omaa alkoholiaan tai anna siitä rahaa;
• älä ota pois alkoholia, estäen häntä juomasta;
• älä näytä heikkouttasi ja pelkoasi.

Muista, että henkilökohtainen turvallisuutesi on ensiarvoisen tärkeää. Älä anna aggressiivisen alkoholistin manipuloida sinua. Elämäsi tuhoutuminen alkoholistin kanssa elämisen myötä tapahtuu sitten hitaasti mutta varmasti.

Alkoholistin kanssa saman katon alla oleminen tarkoittaa jatkuvaa kävelemistä veitsen terällä. Jos aviomies on alkoholisti, mitä naisen pitäisi tehdä? Psykologit tunnistavat välittömästi joukon ongelmia, joita hänen vaimonsa kohtaa:

henkinen kipu;

rahoituksen puute;

suututtaa;

kostonhalu;

masennus ja stressi;

läheisyyden puute.

Joka kerta, kun hän näkee miehensä humalassa ja jos hän on myös aggressiivinen, hän kohottaa kätensä, niin nainen keksii vähitellen kostosuunnitelman päässään. On hyvä, jos hän valitsee "jätä" -vaihtoehdon. Ja se myös tapahtuu, että vihan kohtaus voi tappaa hänet?

Jos perheessä on alkoholisti, mitä tehdä? Usein psykologit ehdottavat mahdollisia seurauksia tälle kysymykselle, jonka kuultuaan nainen löytää tien ulos vaikea tilanne.

1. Alkoholisti-isän kanssa asuvilla lapsilla on vakavia läheisyysongelmia kasvaessaan. Usein he yhdistävät elämänsä samaan kuin isänsä: alkoholistien tai huumeiden väärinkäyttäjiin.
2. Alkoholistin lapsilla on alhainen itsetunto ja jatkuva masennus.
3. Lasten sieluun kertyy hillityn aggression tulivuori. Heillä on sisäinen tyhjyys, menetys, tuho, hyödyttömyys, koska he eivät saa riittävästi huomiota vanhemmiltaan. Äiti taistelee alkoholisti-isän kanssa tämän hoidosta, eikä isä itse välitä lapsistaan ​​ollenkaan.

Miksi he antoivat esimerkkejä lasten ongelmista? Jokaiselle äidille on tärkeää, että hänen lapsensa ovat terveitä sekä fyysisesti että henkisesti.

Varmin päätös on jättää alkoholistimiehesi ikuisesti palaamatta. Oleskelu ja odottaminen vähän pidempään ei ole vaihtoehto. Mitä odottaa? Kunnes hän muutti vaimonsa tai lapsensa rajoiksi? Jos aviomies on alkoholisti, mitä minun pitäisi tehdä? Naisen ei pidä antaa neuvoja muille. Naisen on itse päätettävä, lähteekö vai jääkö.

Kuinka käsitellä alkoholiriippuvuutta? tapoja

Paras vaihtoehto: monimutkainen hoito, joka sisältää lääkehoidon ja psykologisen avun.

Alkoholiriippuvuuden hoito suoritetaan vain, jos potilas kieltäytyy kokonaan juomasta alkoholia. Vähintään 12 päivää ei saa juoda alkoholia ennen hoidon aloittamista.

Mahdollisia tapoja käsitellä riippuvuutta:

1. Itsensä kieltäminen.
2. potilaan tietämättä. Kun ihminen on riippuvainen alkoholista, hänen psyykensä tuhoutuu vähitellen. Potilas ei pysty hyväksymään ilmeistä ongelmaa. Sitten sukulaiset turvautuvat erilaisiin hoitomenetelmiin, mukaan lukien kansanomaiset.
3. Pakkohoitoon turvaudutaan krooninen vaihe sairaudet, joissa henkilö ei pysty ratkaisemaan ongelmaansa alkoholin kanssa yksin. Tarvitaan ammattimaista pitkäaikaishoitoa narkologisessa ambulanssissa.

Useimmiten viimeiseen hoitomenetelmään turvautuvat lähisukulaiset, joiden sielu on revitty alkoholistin takia.

Sairaanhoidon

Välittömästi lääkärit valmistelevat potilaan kehon vastaanottamaan määrätyt lääkkeet. Seuraavat manipulaatiot suoritetaan:

• pisara asetetaan;
• masennuslääkkeitä määrätään lievittämään vieroitusoireita;
• vieroitusoireyhtymän tapauksessa - neuroleptit;
• valmisteet kehon puhdistamiseen alkoholijäämistä.

Antipsykootteja määrätään viimeisenä keinona.

Psykoterapeuttinen hoito

Alkoholiriippuvuus on myös psyykkinen ongelma. Varaa neljä tehokkaita menetelmiä psykoterapeuttinen hoito:

• hypnoosi;
• tunne-kognitiivinen terapia (omien tunteiden hallinta);
• Ericksonian terapia (istunto psykoterapeutin kanssa, jossa potilas itse saa vastauksen kysymykseensä: "Olen alkoholisti, mitä minun pitäisi tehdä?".

Anonyymit alkoholistit on maailmanjärjestö, joka auttaa miljoonia alkoholisteja pääsemään eroon riippuvuudesta taudin missä tahansa vaiheessa.

Ryhmätunnit sisältävät emotionaalista tukea toisilleen ja muita psykologisen terapian menetelmiä.

Koodaus

Jos alkoholisti ei halua saada hoitoa, mitä tehdä? Monet naiset tuovat miehensä koodaamaan vilpillisesti. Lääketieteellistä koodaustyyppiä pidetään turvallisimpana. Psykologinen koodauksen tyyppi (hypnoosi) aiheuttaa kiistaa lääkäreiden keskuudessa. Tässä tapauksessa odottamattoman fysiologisen vaikutuksen riski kasvaa.

Nykyaikaisessa lääketieteessä on laser.Tällä hetkellä tämän tyyppistä koodausta pidetään turvallisimpana toimenpiteenä alkoholistin fyysiselle ja psyykkiselle terveydelle.

Riippuvuutta hoidettaessa potilaan on saatava tukea ja hoitoa. Heitä pois kaikki "jäämät" ja alkoholipullot, jotta alkoholisti ei hajoa.

Heti kun henkilö kysyy: "Olen alkoholisti, mitä minun pitäisi tehdä?", Sinun on etsittävä taudin kehittymisen syy. Päästä eroon syystä, niin halu juoda katoaa. Älä tuhlaa aikaasi. Ammattimainen apu lääkehoitolassa nopeuttaa hoitoprosessia.

Alkoholismi ei ole sairaus, ja alkoholistin kanssa asuvalle tämä riippuvuus ei ole taakka, jota on siedettävä kärsivällisesti. Tämä on ensimmäinen ja tärkein asia, jonka ymmärsin, kun mieheni alkoholismin sankarillista taistelua väsyneenä käännyin psykologin puoleen - lopettaakseni lopulta turhan kärsimyksen ja tehdäkseni jotain hyödyllistä itselleni ja hänelle.

se ei muuten ole ihmelääke: olemmehan kaikki hyvin erilaisia ​​- ja jokaisen tilanteet ovat erilaisia, joten en suosittele tätä vaihetta erityisen vahvasti kenellekään, mutta se auttoi minua. Ensinnäkin pistämällä kaikki "i" ja auttamalla laatimaan säännöt, joita noudattaen selvisin ongelmastani (tarkemmin sanottuna mieheni ongelmasta, mutta hän ei ajatellut ollenkaan, että "jotain oli vialla" "). Sääntöni ovat yleismaailmallisia ja mielestäni sopivat monille; joka tapauksessa ne johtavat oikeisiin ajatuksiin. Täällä he ovat:

Kuinka elää alkoholistin kanssa?

1. Älä elä alkoholistin kanssa "voittoon asti"! Jos sinulla on mahdollisuus erota tai erota, tee se. Rakkaan alkoholismin ensimmäisinä vuosina hänen sukulaisensa uskovat, että heidän pitäisi auttaa häntä, tukea häntä, että jos he jättävät hänet yksin itsensä kanssa, hän uppoaa vielä nopeammin, mutta näin ei ole! Päinvastoin: mitä kauemmin sotket henkilön kanssa, kestät hänen juopumuksensa ja kaikkia siihen liittyviä temppuja, sitä enemmän hän rentoutuu, tuntuu, että et ole menossa minnekään. Heti kun lähdet - tai laitat hänet ulos, on mahdollista, että hän todella tuntee: hänet hylättiin juomisensa takia, hänet jätettiin yksin, hän menetti tärkeän asian - perheensä. Tunnen monia entisiä alkoholisteja, jotka ovat järkyttyneet vakavasti tästä tilanteesta ja joutuneet ryhtymään toimeen. Muista, että olet tekemisissä aikuisen kanssa, joka valitsee oman polkunsa.

2. Älä yritä hänen tietämättään. Kaikki nämä lisäaineet teessä, väitetysti estävät alkoholia, isoäitien kuiskatut tinktuurit, ruokaan lisätyt lääkkeet jne. - kaikki tämä on rahan, ajan ja, mikä tärkeintä, oman voimasi hukkaa. Toipuakseen alkoholismista ihmisen on haluttava sitä itse (ja voimakkaasti, todella haluttava sitä), valittava tapa ja tehtävä kaikki itse. Tehtäväsi on auttaa, jos näet hänen olevan tosissaan, ojenna olkapääsi, tue, osoita kärsivällisyyttä. Älä ota enempää kuin jaksat.

3. Rahan piilottaminen alkoholistilta on hyödytöntä: jos hän haluaa juoda, hän löytää aina keinon. Hän menee ystävien luo, varastaa arvokkaan esineen talosta, pyytää vaihtoa metrosta. Mutta on mahdollista ja välttämätöntä suojata omia säästöjäsi alkoholistin tunkeutumiselta, ja on parempi aloittaa tämä jo varhaisessa vaiheessa. On toivottavaa, että kotona ei ole lainkaan "ylimääräistä" rahaa, koska nykyisillä pankkikorteilla tämä ei ole ongelma. Opeta hänelle, että "raha perheelle" on loukkaamaton, älä piilota, että et luota häneen tässä asiassa; tarve "tuottaa" juomaa varten vaikeuttaa hänen elämäänsä ja joissain tapauksissa pysäyttää hänet.

4. Riidat ja kiroilu alkoholistin kanssa on hyvä tapa"puhaltaa höyryä", mutta sinun on ymmärrettävä, että hän (varsinkin jos hän on päihtynyt) kaikki moitteesi ja väitteesi ovat syvästi välinpitämättömiä. Jopa raittiissa tilassa alkoholisteilla on usein pahasti surkastunut omatunto - mitä sinä vaadit, ja vaikka hän olisi humalassa, kaikki "koulutus" on täysin hyödytöntä. Älä pilaa hermojasi: odota, kunnes hän raittiin, ja vasta sitten, kovalla ja ytimekkäällä tavalla, ilmaista kaikki, mitä ajattelet. Vielä parempi, noudata yleistä sääntöä: "Vähemmän sanoja, enemmän tekoja."

5. Älä anna itseäsi kiristää. Monet ihmiset antavat periksi juuri säälin hetkellä, kun alkoholisti alkaa kiristää läheisiä uhkauksilla, kuten: "Lähden kotoa ja nukun porraskäytävään", "jäädyn kujalla kun lihoat täällä", " Menen hukuttamaan itseni, koska kukaan ei tarvitse minua" jne. Haluatko lähteä kotoa? Anna hänen mennä. Näyttää siltä – ja tulee takaisin, heidän oman kokemuksensa perusteella. Muista, että hän tarvitsee sinua paljon enemmän kuin sinä häntä. Jätä huomioimatta kaikki kiristysyritykset, älä reagoi niihin, mutta älä myöskään kiusaa niitä; jos alkoholisti ei tunne emotionaalista vastausta uhkauksiinsa, hän lopettaa tämän kortin pelaamisen perheensä edessä.

6. Lopeta alkoholistin "pelastaminen"! Hassua ja villiä (ja minulle myös surullista, koska tein sen itsekin) on katsoa alkoholistin sukulaisia, jotka "vangitsevat" hänet poliisilta, raahaavat hänet kotiin omilla harteillaan, "oikeuttavat" töissä. kuvitteellisten sairauksien, häiden ja hautajaisten kanssa. Jos hän tuntee tällaista tukea selkänsä takana, hän jatkaa juomista ja jopa edeten. Miksi ei? Hän tietää, että he pitävät hänestä huolta, että he raahaavat hänet kotiin, jos hän kaatuu kadulla, he kutsuvat hänet töihin, jos hän nukkuu krapulassa, he suojelevat häntä "poliiseilta" jne. Alkoholistia ei tarvitse pelastaa, vaikka se on aluksi hyvin vaikeaa. Makaa käytävällä? Jos pihalla ei ole kova talvi, anna sen rullata.

7. Anna alkoholistin pudota elämän pohjalle, mutta älä anna hänen vetää sinua mukanaan. Lopettaakseen juomisen ihmisen on saavutettava tietty tila, hänen täytyy tuntea kohtalon iskut itseensä - ja tietää varmasti, että hän ansaitsi ne juopumisellaan. Jos kaikki on enemmän tai vähemmän tasaista ja hyvää alkoholistin kanssa (ja juuri näin tapahtuu, jos hänestä pidetään aktiivisesti huolta ja suojellaan häntä), hän ei koskaan lopeta juomista. Miksi hän tekisi? Hän on kunnossa! Se on sinun ongelmasi, ei hän, tiedätkö? Siksi vedä raja itsesi ja alkoholistin välille, vaikka se olisi lähin henkilö; älä anna hänen pilata elämääsi, mutta älä anna hänen pilata sinun elämääsi. Mitä nopeammin hän löytää itsensä pohjasta, sitä nopeammin ajatus parannuksesta tulee hänen mieleensä.

Ei sääliä, ei merkityksetöntä "sympatiaa", ei tekosyitä. Tee vain sitä, mikä on parasta (globaalissa mielessä) alkoholistille ja tietysti sinulle. Anna hänen tuntea, että hän ansaitsee kunnioituksesi, tukesi ja apuasi vain, jos hän lopettaa juomisen tai ainakin yrittää vakavasti tehdä niin.

pääset läpi

Perheenjäsenten, joissa aviomies tai vaimo käyttää väärin alkoholia, tulee tietää, kuinka elää alkoholistin kanssa, jotta he voivat saada oikea-aikaista apua taudin pahenemisaikoina. Tilanteen tragediasta huolimatta se voidaan korjata psykologisilla tekniikoilla ja jättämättä rakkaansa yksin ongelmansa kanssa. Alkoholismista on lähes mahdotonta voittaa yksin, mutta välittävien ihmisten yhteisillä ponnisteluilla on täysin mahdollista voittaa tuskallinen alkoholinhimo.

Ketkä ovat alkoholisteja

Alkoholismin merkit ovat lähes identtiset alkoholin väärinkäytön oireiden kanssa, joten lopullinen diagnoosi on usein liian myöhäistä. Alkoholiriippuvuuden piirteet, joiden pitäisi aiheuttaa huolta sukulaisten keskuudessa, ovat vastustamaton tarve juoda alkoholia, paniikkitila, kun ei ole mahdollisuutta löytää alkoholia.

Alkoholismi on enemmän psyykkinen kuin fysiologinen riippuvuus. Potilas, jolla on tällainen diagnoosi, tarvitsee läheistensä tukea, vaikka hän kiistää tämän kaikella toiminnallaan. Erikoistuneen riippuvuushoitokeskuksen käynti voi auttaa sinua vahvistamaan epäilyksesi alkoholismista. Narkologi vahvistaa tai kumoaa olemassa olevat pelot ja neuvoo alkoholismin hoidossa.

Elämänkumppania valitessaan ihmiset eivät voi ennustaa etukäteen, kuinka heidän tuleva kohtalonsa muodostuu. Siksi, kun ymmärtää, että rakkaasta on tullut juoppo, herää kysymys: kannattaako jatkaa elämääsi alkoholistin vieressä? Psykologien mielipiteet alkoholismista ovat ristiriitaisia. Mutta ne kaikki kiteytyvät siihen tosiasiaan, että kannattaa päättää, mitä olet valmis uhraamaan perheen pelastamiseksi. Jos tunteet säilyvät ja haluat taistella alkoholiriippuvuutta vastaan, ole kärsivällinen. Aloita alkoholismin torjunta mahdollisimman pian.

Ole rehellinen itsellesi, arvioi kykysi raittiisti. Alkoholismin kohtaaminen vaatii paljon voimaa, aikaa ja hermoja. Riippuvuus voidaan hoitaa, jos henkilö on todella rakas. Jos ei, on parempi olla pilaamatta elämääsi ja löytää voimaa lopettaa suhde. Tilanne on monimutkaisempi, jos lähisukulainen kärsii alkoholiriippuvuudesta - vanhemmat tai oma lapsi. Tässä tapauksessa kysymys ei ole siitä, kannattaako hänen kanssaan elää, vaan mitä tehdä alkoholistin kanssa.

Asuminen alkoholistin kanssa

Elämää samassa asunnossa olevan henkilön kanssa, jopa rakkaansa, mutta alkoholismista kärsivän, ei voida kutsua yksinkertaiseksi. Sinun on hyväksyttävä se tosiasia, että tunteesi ja toiveesi katoavat taustalle. Alkoholistin hoito voi kestää kuukausia tai jopa vuosia. Ja koko tämän ajan on tarpeen tarjota kaikenlaista tukea ja suorittaa ympärivuorokautinen ohjaus. Alkoholiriippuvaisten psykologisen avun keskuksen ilmaisen linjan puhelimen tulee aina olla käsillä, jotta asiantuntijoiden puoleen voidaan kääntyä ajoissa häiriötilanteissa, joita tulee usein.

Kuinka puhua alkoholistin kanssa

Olemalla avoliitossa alkoholistin kanssa, sinun tulee tietää kuinka elää alkoholistin kanssa ja ymmärtää tämän taudin psykologia. Kommunikaatiota ei pidä rajoittaa, muuten potilas sulkeutuu entisestään ulkomaailmalta ja hakee lohtua tavanomaisella tavallaan. Perussäännöt addiktin kanssa toimimiseen:

• älä yritä keskustella hänen kanssaan humalassa;
• olla uskomatta krapulaoireyhtymän tilassa annettuja lupauksia;
• älä tee palveluksia;
• välttää jatkuvia riitoja;
• esittävät vakuuttavasti väitteensä alkoholismia vastaan ​​tietoisuuden selkeyden aikana;
• uhkavaatimusten esittäminen alkoholistille, olla päättäväinen toteuttaa ne.

Kuinka parantaa krapulaa kotona

Päihtymys on asia, jonka kanssa alkoholistin omaiset ja ystävät joutuvat usein kohtaamaan. Tätä tuskallista ja tuskallista tilaa voidaan lievittää kotona. Alkoholistit yrittävät selviytyä krapulaoireyhtymästä omin voimin "olut" tavalla, ts. nielaisemassa lasin olutta. Tämä menetelmä, vaikka se auttaa aluksi, pahentaa riippuvuutta entisestään.

Omaisille, jotka yrittävät selvittää, kuinka elää alkoholistin kanssa, on tärkeää tietää, kuinka krapulaa voidaan auttaa. Ensisijainen parannuskeino on nesteytys juomalla 1-1,5 litraa vettä 2 tunnin aikana. Erilaiset sorbentit ja sooda auttavat pääsemään eroon alkoholimyrkytyksestä. Vasospasmia voidaan lievittää lääkkeillä, kuten aspiriinitabletilla, glysiinillä, askorbiinihapolla.

Kuinka auttaa pääsemään eroon humalahakoisuudesta

On vaikeaa, mutta mahdollista saada alkoholisti pois humalaoireyhtymästä turvautumatta lääketieteelliseen apuun. Alkoholistin parantamiseen tähtäävän strategian laatimiseksi tulee ottaa huomioon humalahuimauksen vakavuus ja kesto. Et voi äkillisesti lopettaa alkoholin käyttöä - tämä on täynnä komplikaatioita terävän vasospasmin, sydänkohtausten muodossa. Alkoholiannosta tulee pienentää vähitellen nollaan 3 päivän aikana. Tänä alkoholismin hoidon aikana kehon myrkkyjen poisto on välttämätöntä hyvinvoinnin parantamiseksi.

Kuinka käsitellä alkoholistia perheessä

Käyttäytymislinja alkoholiriippuvaisten kanssa on oltava selkeä. Alkoholismista kärsivä ihminen oppii nopeasti manipuloimaan läheisiä saadakseen halutun annoksen alkoholia tai oikeuttaakseen tapansa. Et voi jatkaa alkoholistia - näin pahennat riippuvuusongelmaa. Ole sinnikäs ja vaativa, mutta perustele väitteesi aina vakuuttavilla argumenteilla ja esimerkeillä alkoholiriippuvuuden negatiivisesta vaikutuksesta kehoon.

Vauvan kanssa

Vanhempien, jotka kohtaavat poikansa tai tyttärensä alkoholismin ongelman, tulee osoittaa kestävyyttä eikä langeta riippuvuuteen. Äidin rakkaus on sokea lapsen puutteille, mutta riippuvuudesta eroon pääsemiseksi on välttämätöntä abstraktoida ja valita uhkavaatimus kommunikaatiomuodosta ilman myönnytyksiä. Lapset pelkäävät luonnostaan ​​vanhempien sanaa, joten mitä nopeammin toimenpiteisiin ryhdytään ja alkoholismin mahdolliset seuraukset selitetään, sitä todennäköisemmin se vieroittaa alkoholista ja pelastaa lapsen riippuvuudesta.

Miehen kanssa

Teoria, jonka mukaan miesten alkoholismia on helpompi hoitaa kuin naisten alkoholismia, on kiistanalainen. Mutta se, että mies ei koskaan myönnä riippuvuuttaan, on tosiasia. Alkoholistin vaimo joutuu kohtaamaan vaikeuksia päästäkseen eroon alkoholin väärinkäytöstä, ja ensimmäinen niistä on saada hänet vakuuttuneeksi alkoholismin ongelmasta. Kuinka auttaa miestä lopettamaan juominen, jos hän ei pidä sitä sairautena? Se vaatii kestävyyttä ja kykyä löytää psykologinen lähestymistapa, joka vaikuttaa huomaamattomasti puolison tunnepisteisiin.

Isän kanssa

Lapselle alkoholia väärinkäyttävä isä on testi. Vanhempien tulee näyttää esimerkkiä ja kunnioittaa. Pienten lasten on psykologisesti vaikeaa ymmärtää, kuinka elää alkoholistin kanssa. Tietoisuus alkoholismin ongelmasta tulee vanhetessaan. On tärkeää, että lapsi osallistuu alkoholistin isän kuntoutusprosessiin puhumalla suoraan ja ilmaisemalla mielipiteensä juomisesta. Ehkä lasten luottamuksen ansiosta alkoholiriippuvuus heikkenee.

Vaimon kanssa

Miehen on paljon vaikeampaa ymmärtää, kuinka elää alkoholistivaimon kanssa, koska naisten alkoholismi on tämän taudin harvinaisempi muoto. Ensinnäkin on tarpeen selvittää riippuvuuden syyt. Naiset ovat sentimentaalisia, joten sinun tulee muuttaa asennettasi vaimoasi kohtaan, olla varovainen. Kun alkoholismin psykologiset näkökohdat on tunnistettu, on välttämätöntä poistaa ne mahdollisimman nopeasti.

Kuinka auttaa alkoholistia lopettamaan juominen

Alkoholiriippuvuuden parantamiseksi yhteydenotto erikoistuneeseen klinikkaan auttaa vihdoin. Monet naiset, jotka ratkaisevat ongelman miehensä parantamiseksi alkoholismista, turvautuvat koodausmenetelmään. Tämä on tehokas tapa, mutta sillä voi olla haitallinen vaikutus psyykeen. Humaanisempi menetelmä alkoholismin hoitoon on ammattimainen psykologinen apu. Pääasiallinen riippuvuuden poistamisprosessin tehokkuuteen vaikuttava tekijä on alkoholistin itsensä halu lähteä toipumisen tielle.

Samanlainen tilanne, ellei kuolemaan johtava, on erittäin epämiellyttävä ja kadehdittava, ja lisäksi altis pahentumiseen, jos tarvittavia toimenpiteitä ei ryhdytä ajoissa. Tärkeintä ei ole antaa periksi eikä vaipua epätoivoon, vaikka joskus tämä ei ole helppoa. On todella mahdollista pelastaa tilanne, mutta kannattaa valmistautua pitkään ja vaikeaan ajanjaksoon sekä tutkia tätä materiaalia yksityiskohtaisesti, joka vastaa kaikkiin esiin tuleviin kysymyksiin ja auttaa sinua valitsemaan oikeat menetelmät, osoittamaan mitä haluat ei pitäisi tehdä.

Ensinnäkin, ota vastuu, koska alkoholisti ei halua tulla hoidetuksi, ei siksi, että hän on tyytyväinen nykyiseen tilanteeseen, vaan yksinkertaisesti siksi, että hän ei pysty tunnistamaan ja hyväksymään sairauttaan. Hyvin usein dopinglääkkeet eivät muuta radikaalisti vain ihmisen ajattelutapaa, vaan myös tuhoavat hänet ihmisenä, ja aivot puolestaan ​​lakkaavat toimimasta suodattimena. Yksi asia on varma: jos olet jo päättänyt taistella, sinun on mentävä loppuun asti, joka tapauksessa sinut palkitaan. Jos et ole varma, että pystyt käsittelemään sitä, on parempi olla aloittamatta, vaan tarjota tällainen mahdollisuus päteville asiantuntijoille, jotta et tuhlaa hermojasi, vaivaa ja aikaa.

Mitä tehdä, jos alkoholisti ei halua saada hoitoa?

Aluksi päätämme, että asiantuntijan apua tarvitaan joka tapauksessa, jos alkoholismi on saavuttanut vähintään toisen vaiheen. Tänä aikana ihmiskeho rakennetaan jonkin verran uudelleen ja voi olla vaikeaa luopua alkoholista yksin. Jos tämä on alkuvaihe, psykologin käynti riittää, mutta jos tapaus on laiminlyöty, on pätevintä käyttää lääketieteellistä ja psykoterapeuttista apua. Tämä artikkeli sisältää yleisiä neuvoja sukulaisille, joiden läheinen kohtaa tämän taudin. Voit nähdä tämän eräänlaisena toimintaoppaana ja tiettyjen sääntöjen joukona.

Olosuhteet alkoholistille, joka ei halua tulla hoidetuksi

Ennen selittämistä kannattaa ymmärtää muutama erittäin tärkeä sääntö, ja lisäksi sinun on aseistauduttava niihin ja muutettava ne aksioomaksi.

• Älä toimi koko ajan samalla tavalla.
• Älä lopeta, jos saat tarvittavat tunteet.

Nyt järjestyksessä. Todennäköisesti kuulut jo niiden ihmisten luokkaan, jotka ovat kyllästyneet koputtamaan suljettuun oveen ja toistamaan samaa asiaa kymmeniä kertoja. Tässä tapauksessa on olemassa läheisriippuvuuden riski, mikä tarkoittaa, että tulosta ei saavuteta.

Jos kaadat vettä lasiin ja käännät sen ylösalaisin, vesi valuu lattialle. Jos teet tämän uudelleen, tulos toistetaan. Riippumatta siitä, kuinka monta kertaa käännät lasin vettä, se päätyy aina lattialle. Ja jos toistuvien yritysten jälkeen uskot edelleen, että vesi jää lasiin, sinusta tulee läheisriippuvainen. Vaikutusmenetelmiä on jatkuvasti muutettava, vasta sitten on mahdollista päästä tehokkaaseen vaihtoehtoon. Älä toista samaa asiaa useammin kuin muutaman kerran.

Lisäksi muutokset auttavat johtamaan alkoholistia harhaan. Esimerkiksi jokaisen hänen juopumuksensa jälkeen itkit hänen edessään ja rukoilit häntä lopettamaan. Tietysti hän tottui siihen ja hänen päässään muodostui tietty kuva toiminnasta, joka seuraa sen käyttöä. Hän tietää, että mikään ei muutu, ja käyttää uudelleen, hän hyväksyy kaikki kiukuttelusi ja pyyntösi etukäteen. Jos muutat käytöstäsi, myös alkoholistin käyttäytyminen muuttuu.

Aluksi hän yrittää useilla tavoilla palauttaa tavallisen reaktiosi. On erittäin tärkeää, ettet anna periksi manipulaatiolle. Ihmisen on ymmärrettävä, että muutoksia tapahtuu hänen sairautensa taustalla, ei tietenkään muutosten pitäisi sopia hänelle.

Paras tapa alkoholistin pakottaminen hoitoon tarkoittaa olosuhteiden luomista, joissa hän haluaa korjata kaiken. Aluksi hän saattaa suostua hoitoon vain päästäkseen eroon olosuhteista ja ongelmista, jotka eivät sovi hänelle. Yleensä tässä vaiheessa alkoholisti pitää mielessä ajatuksen, että päästyään eroon ongelmista hän voi yksinkertaisesti hallita kulutustaan. Ja vasta prosessissa todellinen motivaatio paljastuu, mutta tämä on asiantuntijoiden ja psykologien työtä.

Jos olet reagoinut alkoholiin liian emotionaalisesti, yritä olla välinpitämätön. Kaiken tämän ei tietenkään pitäisi olla esillä. Pidä vain matalaa profiilia, mutta älä aggressiivisesti. Jätä hetkeksi huomioimatta henkilön yritykset puhua omasta alkoholismistaan ​​(tämä on melkein väistämätöntä, kun reaktiosi äkillisesti katoaa). Yritä jättää henkilö rauhaan ongelmiensa kanssa, niin hän todennäköisesti kääntyy sinun puoleesi saadakseen apua. Tässä on syytä mainita toinen sääntö.

Älä rentoudu äläkä kiirehdi uskomaan henkilöä välittömästi, koska hän osoitti kiinnostusta omaan ongelmaansa. Tämä voi olla vain yksi manipulointitavoista. Älä usko ennen kuin henkilö on valmis kääntymään asiantuntijan puoleen. Jos alkoholismi on käynnissä, on erittäin tärkeää olla vastaamatta tarjouksiin "lopeta itse". Jos alkoholisti kieltäytyy kategorisesti käymästä lääkärissä, hänen halunsa on väärä ja hän yrittää yksinkertaisesti manipuloida sinua.

Tässä on syytä korostaa alkoholismin vaihetta. Jos se on alkuvaiheessa, itsenäinen kieltäytyminen alkoholista on täysin mahdollista. Jos yhden yrityksen jälkeen kaikki palasi entiselleen, sen ei pidä antaa "heittää sitä itse" uudelleen.

Taikapillereitä ei ole olemassa

Sinun on ymmärrettävä, että alkoholismi ei ole miellyttävä asia tai väärinkäsitys, se on globaali ongelma tietyllä systematiikalla. Näistä on mahdotonta selviytyä heti, ei ole olemassa ihmelääkkeitä ja välitöntä hypnoosia, oikea lähestymistapa on monimutkaisen terapian valinta ja tietysti ryhmätuki läheisille.

Kannattaa varautua siihen, että pitkäaikaisen terapian ja hoidon jälkeen näennäisesti toipunut voi palata uudelleen samalle polulle. Lisäksi on aina valvottava ihmisen halua juoda alkoholia. Älä missään tapauksessa pakota äläkä anna henkilön ymmärtää, että et usko häntä ja ajattele hänen hajoamistaan. Tämä voi aloittaa prosessin. Ole vain tarkkaavainen ihmisen elämässä tapahtuvissa ongelmissa ja yritä tarjota tukea, jotta he eivät yritä peittää hänen poissaoloaan alkoholilla.

Sinun tulee lähisukulaisena muistaa, että hoidon jälkeinen aika on sama kohtelu, vain tietyllä ennakkoluulolla. Jos ennen terapiaa loit olosuhteet hoidon halun syntymiselle, sinun tulee sen jälkeen yrittää luoda olosuhteet, joissa halua palata alkoholistipolulle ei synny. On erittäin tärkeää olla tekemättä kaikkea tästä keinotekoiseksi eikä ravistella ihmistä, tämä voi vain ärsyttää. Ole vain siellä ja ole perhe, älä pelkää näyttää lämpimiä tunteitasi.

Olosuhteita ei ole olemassa

Ymmärrä yksi yksinkertainen asia: sinun ei tarvitse siirtää alkoholiriippuvuuttasi mihinkään ongelmaan, joka on syntynyt ihmisen elämässä. Se voi todellakin olla, mutta sinun ei tarvitse ohjelmoida itseäsi ja alkoholistia ja siirtää syyllisyyttä. Olosuhteet eivät saa olla tekosyy. Lisäksi, jos tätä ei voida välttää, jopa hoidon jälkeen, jos vastaavia ongelmia ilmenee, ihmisen aivot näkevät ne välittömästi tekosyynä, motivaationa ja syynä palata alkoholinkäyttöön.

Yleisimmät virheet

Alkoholistin sukulaiset tekevät useita yksinkertaisia ​​virheitä. Lue ne vain äläkä toista niitä. Virheet "arjen" tasolla, mutta erittäin tärkeitä, joskus - vaikuttaminen ei suotuisan tilanteen puolesta.

• Älä piilota sukulaisen alkoholismia koko perheeltä.
• Lopeta alkoholistin ongelmien ratkaiseminen aamulla nousemisesta, jotta hän ei tule myöhään töihin. Sinä et tarvitse sitä, hän tarvitsee sitä.
• Älä peitä sitä. Ei tarvitse soittaa pomolleen ja valittaa taudista silloin, kun ihminen on vain humalassa. Sinun ei tarvitse soittaa kenellekään.
• Älä pidä henkilöä kotona siinä toivossa, että uteliailta ja tuomitsevilta katseilta vältytään.
• Alkoholistia ei pidä jatkuvasti jahtaamaan suojellaksesi häntä juomiselta.
• Älä poista alkoholijuomien juomisen seurauksia. Ole kärsivällinen. Älä pese lakanoita tai laita pulloja pois.

Monilla vaimoilla (kuten aviomiehillä) ei ole aavistustakaan, kuinka käsitellä alkoholiriippuvaista puolisoa. Monet kärsivät hiljaa siinä toivossa, että joskus tapahtuu ihme ja ongelma ratkeaa itsestään. Olen pahoillani, mutta ei. Ei liukene. Jos et tee mitään, mikään ei muutu, se pahenee jopa paljon. Eikä vain sinulle, vaan kaikille perheenjäsenille.

Jos alkoholisti tunnistaa ongelman, pyytää apua ja yrittää aktiivisesti taistella riippuvuutensa kanssa, hän ansaitsee varmasti tukesi.

Mutta jos alkoholin alaisena ihmisen käyttäytyminen muuttuu julmaksi tai vaaralliseksi, jos hän ei välitä ollenkaan siitä, miltä hänen ympärillään olevista ihmisistä tuntuu samaan aikaan - tämä on täysin erilainen tarina. Ehkä se ei ole alkoholi, vaan ihminen itse. Ja sitten jopa kaikkein epätoivoisimmilla alkoholisteilla on valaistumisen hetkiä, jolloin heidät voidaan tavoittaa. Tänä aikana sinun on ilmaistava mielipiteesi ja kuunneltava puolison näkökulmaa. Onko hän tietoinen alkoholin vaikutuksista häneen? Ymmärtääkö hän käyttäytymisensä vaaran? Haluaako hän todella päästä eroon alkoholiriippuvuudesta ja elää erilaista elämää?

SINUN PITÄÄ elää paremmin kuin nyt elät alkoholin takia. Jos puolisosi on kanssasi samaa mieltä, se on hyvä merkki. Jos uskotte molemmat vilpittömästi, että apua tarvitaan, etsi sitä ja aloita ongelmien ratkaiseminen.

Kuinka elää alkoholistin kanssa

Tässä on joitain yksinkertaisia ​​sääntöjä:

Sinä ja lapsesi ette ansaitse elää myrkyllisessä ympäristössä. Jos addikti ei halua muuttua, se on hänen valintansa. Mutta ansaitset parempaa. Et voi muuttaa ihmisiä vastoin heidän tahtoaan. Jos joku uhkaa turvallisuutesi, sinun ja lastesi on parempi olla siellä, missä voit tuntea olosi suojatuksi.

Monet alkoholistit hallitsevat elämäänsä paljon paremmin kuin he (ja sinä!) luulevat. Mutta oleskelu kotona, jossa heidän raittiina puolisonsa ikuisesti ottaa täyden vastuun, sallii alkoholistin pysyä tyynenä ja toimettomana. Tämä on noidankehä, kun aviomies / vaimo hallitsee "heidän" alkoholistinsa toimia ja on niistä vastuussa.

Sinusta näyttää siltä, ​​​​että olet "välittelevä" tällä tavalla, mutta itse asiassa jätät alkoholistin impotenssin ja passiivisuuden asemaan. Jätä hänet rauhaan. Anna hänelle mahdollisuus kasvaa aikuiseksi.

Jos alkoholisti on selkeä uhka sinulle ja lapsesi turvallisuudelle, lähde pois. Näin et vain auta häntä ottamaan vastuuta teoistaan, vaan myös kerrot hänelle vakavasti, että tarvittavat muutokset ovat jo alkaneet.

Joskus ajatus jättää puolisosi "ajattelemaan käytöstäsi yksin" on paras ratkaisu, joka voi auttaa katkaisemaan kierteen. Älä huoli: lähteminen hetkeksi ei ole avioero tai petos. Mutta se voi opettaa alkoholistin omavaraisuutta.

On tärkeää saada addikti ymmärtämään, että tästä eteenpäin aiot elää omaa itsenäistä aikuiselämääsi. Luonnollisesti pidät yhteyttä ja olet aina valmis auttamaan häntä tarvittaessa.

Kuten minkä tahansa muun riippuvuuden hoito, se kestää jonkin aikaa, ehkä kuukausia tai jopa vuosia. Kuntoutuksen kesto riippuu voimakkaasti alkoholistin persoonallisuudesta ja luonteesta, hänen tekemistään päätöksistä.

Eläminen alkoholistin kanssa – mitä EI saa tehdä

Jokainen ihminen ja jokainen tilanne on ainutlaatuinen, joten ei ole olemassa yhtä kaikille sopivaa menetelmää. Taistelu alkoholismia vastaan ​​on pitkä prosessi: muutokseen on opittava sopeutumaan ja olla valmis muuttamaan näkökulmaa ja asennetta.

Tässä on joitain asioita, joita sinun PITÄÄ tehdä ja joita EI PIDÄ tehdä. Lue ne useita kertoja tai tulosta ne.

Älä syytä itseäsi

Alkoholistit yrittävät usein siirtää vastuuta käyttäytymisestään muille ihmisille tai olosuhteille. Koska olet lähin, sinua hyökätään erityisen usein. Aina kun miehesi / vaimosi yrittää vakuuttaa sinulle, että se on sinun vikasi käyttää - älä usko sitä. Kaikilla ihmisillä on ongelmia, mutta ei kaikilla alkoholisteilla. Alkoholismi on riippuvuus. Ehkä puolisosi tuntee syyllisyyttä, hänestä tuntuu pahalta. Siirtämällä syyn sinuun, hän yrittää siten löytää tekosyyn itselleen. Tämä on hänen tapansa tuntea olonsa paremmaksi.

Muista: jos et pakota ketään juomaan, ET OLE VASTUUSSA JOKU JUOMISTA.

Älä peitä

Saatat häpeä puolisosi tai juomatilannettasi. Mutta jos suojaat häntä tai valehtelet hänen puolestaan, et tee hänestä paremmaksi etkä todellakaan auta häntä. Itse asiassa tämä on ongelman kieltäminen. Alkoholismi on todellisuutesi, ole rehellinen itsellesi. Piilottamalla ongelman ulkomaailmalta luot "turvallisen" kuplan, jossa alkoholisti jatkaa juomista. Tällä käytöksellä tuet vain juopumista.

Älä yritä hallita tai hoitaa

Varmasti tunnet houkutusta yrittää parhaansa estääksesi vaimosi/miehesi juomasta alkoholia. Ehkä heität pois tai piilotat pullot, ehkä yrität rangaista häntä jotenkin.

Tärkeä! Negatiivinen stimulaatio tai rangaistus ei toimi. Mikä pahempaa, kumppanisi tuntee itsensä todennäköisesti järkyttyneeksi, nöyryytetyksi, yksinäiseksi, loukkaantuneeksi ja vihaiseksi. Kaikki tämä on ylimääräinen syy juoda.

Sinun on myös oltava tietoinen siitä, että alkoholin vieroitusvaikutukset runsaan juomisen jälkeen voivat olla erittäin vaarallisia, joten älä koskaan yritä puhdistaa puolisosi myrkkyjä itse. Tämä on tehtävä lääketieteellisessä ympäristössä.

Alkoholismi on vakava sairaus, jota et voi hallita, jos puolisosi ei halua sitä. Voit pyytää apua itsellesi, mutta alkoholisti päättää, haluaako hän apua vai ei.

Vältä sopimatonta käytöstä

Alkoholin vaikutuksen alaisena ihmiset tekevät usein ihottumaa. "Olin humalassa, en muista mitään" ei ole tekosyy. Sinun on tehtävä selväksi, että et voi hyväksyä tällaista käytöstä. Väkivaltainen käytös ei ole hyväksyttävää sekä raittiille että humalassa. Ole päättäväinen. Muuten et itse huomaa, kuinka löydät itsesi nöyryyttävästä, myrkyllisestä suhteesta.

Älä anna minun juoda!

Tämä saattaa tuntua yllättävältä: kuinka voin antaa puolisoni juoda, jos itse kärsin siitä? Todennäköisesti tämä tapahtuu tiedostamatta. Esimerkiksi tässä on joitain tapoja:

• Käännyt pois ongelmasta. Jos et ota alkoholismin aihetta esille tai pidä hänen juomistaan ​​itsestäänselvyytenä, rohkaiset sitä näin hiljaisesti.
• Sinä piilotat juopumisen tosiasian. Peittämällä puolisosi alkoholiongelmat, sinusta tulee rikoskumppani hänen silmissään. Se saattaa tuntua oudolta, mutta hän pitää sitä ymmärryksen ja hyväksynnän merkkinä.
• annat periksi. Älä koskaan osta alkoholia ja/tai juo alkoholistin kanssa. Älä peitä sitä. Jos hän tuhosi jotain humalassa, anna hänen hoitaa se itse. Muussa tapauksessa otat täyden vastuun juojan käytöstä ja käyttäytymisestä.

Alkoholistin kanssa asuminen - mitä sinun PITÄISI tehdä?

Huolehdi itsestäsi

Tämä on tärkeintä - pidä huolta itsestäsi!

Älä anna jonkun toisen ongelman hallita elämääsi, vaikka se olisi miehesi/vaimosi. Pidä huolta fyysisestä ja henkisestä terveydestäsi. Voit myös rohkaista miestäsi tai vaimoasi tekemään samoin.

Jos miehesi tai vaimosi satuttaa sinua tai lapsiasi emotionaalisesti tai fyysisesti, on aika lähteä. Ensinnäkin sinun pitäisi ajatella turvallisuutta.

Ala elää nykyhetkessä

Menit kerran naimisiin tämän kauniin miehen kanssa ja tunnet edelleen nostalgiaa kauan menneitä kultaisia ​​päiviä kohtaan. Mutta ymmärrä, tämä vain häiritsee sinua tosielämästä! Sinulla on ONGELMA - tässä ja nyt. Älä anna periksi kauniista muistoistasi, mutta älä anna niiden viedä sinua pois todellisuudesta.

Samalla tavalla ei ole mitään järkeä katua väärää puolison valintaa ja menetettyä elämää. Keskity siihen, mitä voit tehdä - tässä ja nyt.
Toimi niin onnistut!